خوش آمدید

در یک تخمیر طبیعی، حدود ۱۴ تا ۱۵ درصد الکل به دست می آید. در صورتی که بخواهند نوشیدنی هایی با غلظت الکل بیشتری تهیه کنند، از عمل تقطیر استفاده می کنند. در فرآیند تقطیر، میوه های ترش شده یا سایر مواد اولیه را می جوشانند و بخار آن را جمع آوری کره و با سرد کردن آن مایعی به دست می آورند که از میزان آب کمتر و الکل بیشتری برخوردار است. الکل اتیلیک یا متانول که بدین طریق به دست می آید، ماده ای است که به عنوان یک کندکننده فعالیت ذهنی و بدنی عمل می کند و هشیاری فرد را تغییر داده و رفتار فرد را دگرگون میکند.

انواع نوشیدنی های الکلی و چگونگی مصرف آنها
همه فراورده های الکلی به صورت خوراکی مصرف می شوند که الکل در آنها از طریق اندام گوارشی جذب میشود. 
غلظت الکل در انواع نوشیدنی های الکلی متفاوت است و هر یک می توانند تأثیر متفاوتی روی فرد داشته باشند. چهار نوع نوشیدنی الکل وجود دارد: 
لیکور یا عرق مثل ویسکی، ودکا و جین (۴۰ تا ۵۰ درصد الکل)
مشروبات تقویت شده که به آن ها الکل اضافه می شود (۱۸ تا ۲۰ درصد الکل)
مشروب یا شراب (۲۱ تا ۴۱ درصد الکل)
آبجو (۶ تا ۹ درصد الکل)

طعم و مزه مشروبات الکلی مختلف، به دلیل روش های مختلف تولید آن هاست. هر چند این ترکیبات ممکن است اثرات روان گردان متفاوتی به مشروبات الکلی مختلف ببخشند، اما به طورکلی این تفاوت ها جرئی است.

کمپ ترک اعتیاد ناجی کمپ

عوارض الکل
حدود ۱۰ درصد الکل مصرفی از معده و باقی آن از روده کوچک و اندکی نیز در روده بزرگ، جذب می شود. الکل به سرعت از این اندام جذب رگ های خونی می شود و خود را به بخش های مختلف بدن رسانده و بسته به میزان تجمع آن در هر قسمت، باعث کند شدن فعالیت های مغز و نخاع می گردد. ۳۰ تا ۹۰ دقیقه بعد از مصرف، غلظت الکل در خون بالا می رود و اوج این غلظت بین ۴۵ تا ۶۰ دقیقه پس از مصرف حاصل می شود که بسته به این که با شکم خالی یا همراه با غذا مصرف شود، متفاوت خواهد بود. 
مصرف الکل با شکم خالی جذب را تسریع می کند.
 زمان رسیدن به اوج غلطت خونی، همچنین به طول مدتی که ضمن آن الکل مصرف می شود بستگی دارد. مصرف سریع، رسیدن به اوج غلظت را تسریع، و مصرف تدریجی، زمان آن را طولانی تر می کند. جذب الکل در مورد نوشیدنی هایی که غلظت الکل بالاتری دارند، سریع تر صورت گرفته و فرد زودتر به حالت مستی می رسد.
فردی که گهگاهی الکل می خورد، اما حجم الکلی که در هر بار مصرف می کند زیاد است، بیشتر از فردی که همان میزان الکل را در نوبت های متعدد مصرف می کند، آسیب می بیند.

تأثیرات الکل روی فرد، به عوامل زیادی بستگی دارد از جمله جنسیت، سن، وضعیت سلامت، وزن، وضعیت خلق، میزان تحمل، انتظارات فرد از اثرات الکل، نحوه سوخت و ساز بدنی و محیطی که در آن الکل مصرف می شود. 

- حافظه فرد خیلی زود تحت تأثیر قرار گرفته و قید و بندهای زیادی از رفتارهای او برداشته می شود که ممکن است در این حالت دست به رفتارهایی بزند که منجر به پشیمانی بعدی گردد و حتی ممکن است بعداً به خاطر نیاورد که او این رفتار را انجام داده است.
- فردی که الکل مصرف می کند خلق بسیار شاد و سرحالی پیدا می کند، اما رفتارهای او به گونه ای نیست که از طرف دیگران دیوانه به نظر برسد. 
- این افراد ممکن است بسیار بی قرار، پرخاشگر یا تکانشی شوند. در اثر زیاد مصرف الکل، کنترل فیزیکی از بین می رود و فرد تعادلش را از دست داده و تکلم بریده بریده و تاری دید پیدا می کند. از این رو احتمال تصادفات رانندگی، درگیری های فیزیکی و درگیر شدن در رفتارهای جنسی پرخطر در این افراد بسیار زیاد است.
 - تصمیم گیری های فرد نیز در این حالت تحت تأثیر قرار می گیرند. برخی افراد در این مواقع دست به معاملاتی می زنند که زندگی آن ها را در معرض خطر قرار می دهد.

 اثرات کوتاه مدت و بلند مدت مصرف الکل
اثرات کوتاه مدت:
اغلب سیستم های بدنی تحت تأثیر الکل قرار گرفته و فعالیت شان مختل می شود؛ به این دلیل که الکل به سرعت وارد گردش خون شده و خود را به قسمت های مختلف بدن می رساند. بسته به میزان مصرف و شرایط فرد مصرف کننده، الکل می تواند دامنه وسیعی از اثرات کوتاه مدت و فوری را ایجاد نماید. برخی از آن ها عبارتند از:
سرگیجه و برافروختگی چهره در نتیجه اتساع رگ های خونی
شکسته شدن قید و بندها و ناتوانی در جلوگیری از بروز هیجانات
افت سرعت واکنش به محرک های محیطی
پرخاشگری
اختلال عمومی در کارکرد مغز و دستگاه عصبی
ایجاد ناهماهنگی کلی در بدن
افزایش ترشح اسید معده
تهوع
اختلال عمومی در حواس، تاری دید و تکلم بریده بریده
مسمومیت (در صورت استفاده سنگین)
فقدان هشیاری
اختلال در مهارت های حرکتی

 اثرات بلندمدت مصرف الکل:
الکل دارای عوارضی نیز هست که در طی مصرف بلند مدت این ماده و اغلب به صورت تدریجی و شاید طی سال ها بروز می یابند، مثل: نارسایی های کبدی، مشکلات قلبی عروقی، برخی سرطان های خاص و غیره.

الکل به طور متوسط ۱۰ سال از عمر افراد مبتلا به سوء مصرف الکل می کاهد. الکل در مرگ های ناشی از مصرف مواد، در رأس سایر مواد قرار دارد.

کمپ ترک اعتیاد ناجی کمپ

تأثیرات الکل در زنان و مردان
الکل تأثیر متفاوتی روی زنان و مردان دارد. بدن زنان آب کمتری نسبت به بدن مردان دارد. چون الکل با آب بدن ترکیب می شود، پس زنان بیشتر از مردان در ازای مصرف میزان یکسان الکل، آسیب می بینند. 
یک میزان معینی الکل در بدن زنان غلظت بیشتری از بدن مردان می یابد. به عبارت دیگر، مثل آن است که همان میزان الکل در یک ظرف کوچک تری از آب ریخته شود که منجر به غلیظ تر شدن آب درون ظرف می انجامد. و همچنین، مصرف مزمن الکل در زنان عورض شدیدتری نسبت به مردان برجای می گذارد. وابستگی به الکل و سایر مشکلات جسمانی مرتبط با مصرف الکل نیز از قبیل آسیب های مغزی، قلبی و کبدی در زنان سریع تر از مردان ایجاد می گردد.

کمپ ترک اعتیاد ناجی کمپ

عوارض مصرف الکل در زنان باردار
مصرف الکل در زمان بارداری ممکن است نوزاد را با عوارض زیر مواجه کند:
- وزن بسیار کمی در هنگام تولد 
-  نیاز به مراقبت های پزشکی در تمام طول عمر خود 
- مشکل در پیروی از دستورات و حتی یادگیری ساده ترین چیزها 
-  مشکل در حواس بینایی و شنوایی 
- اختلالات خواب و خوردن 
- مشکل در تعامل با دیگران و کنترل رفتار خود.
- مشکلات جدی در تمرکز، توجه و یادگیری در مدرسه 

افراد باردار باید به خاطر داشته باشند که هیچ یک از انواع الکل، کم خطرتر از سایر انواع نیست و مصرف هر نوع الکل د راین دوره می تواند عوارض خطرناکی به دنبال داشته باشد.
برخی والدین ادعا می کنند که خودشان یا دیگران در دوره های قبلی بارداری، الکل مصرف کرده و نوزادشان نیز ظاهراً با مشکلی روبه رو نبوده است. باید این افراد بدانند که هر بارداری می تواند متفاوت از دیگری باشد و اگر یک دورۀ بارداری، با مصرف الکل دچار اشکال نشده، نمی تواند به صورت قطع بگویتد که دورۀ دیگر بارداری نیز بی خطر سپری شود و از آن جایی که عوارض الکل روی جنین، بهبودناپذیر است، بنابراین اجتناب از مصرف آن در دوران بارداری منطقی و عاقلانه تر به نظر می رسد.

کمپ ترک اعتیاد ناجی کمپ

اعتیاد به الکل
مصرف طولانی مدت الکل در برخی افراد منجر به اعتیاد می شود. شکل گیری اعتیاد به الکل در افراد متفاوت است. این امر به وراثت و نوع ژنتیک آن ها مربوط می شود که استعداد فرد برای ابتلا به اعتیاد در ترکیب با سایر عوامل محیطی افزایش می یابد.برخی از این عوامل عبارتند از: محل و نحوه زندگی، خانواده، دوستان و فرهنگ، فشار هم سالان و میزان در دسترس بودن الکل در محیط.
وابستگی به الکل که تحت عنوان الکلیسم شناخته می شود، از چهار ویژگی برخوردار است:
- از دست دادن کنترل: 
ناتوانی در کنترل خود در برابر مصرف الکل در موقعیت هایی که پیش می آید.
- تمایل شدید برای مصرف:
 یک نیاز شدید و یا اجبار برای مصرف؛ برخی اوقات در افراد الکلی این نیاز به قوت نیاز فرد به غذا و آب می باشد.
- وابستگی جسمانی: 
بروز علائم ترک از جمله تهوع، لرز و اضطراب پس از توقف مصرف الکل به دنبال یک دوره مصرف سنگین آن؛
- تحمل: 
نیاز مداوم به مصرف بیشتر الکل، یعنی فرد هر بار ناچار است میزان بیشتری الکل مصرف کند تا به لحظه اوج قبلی برسد.

برای ترک اعتیاد به الکل باید چه کرد؟
با عوارض و پیامد هایی که در این مقاله ذکر شد، حتی برای کسانی که به صورت تفریحی استفاده میکنند بهتر است ترک این ماده روانگردان را هرچه زودتر شروع و از رفتن به مکان هایی که شما را به مصرف مجدد الکل می کشاند، دوری کنید. 
در این زمینه والدین نیز باید هشیار باشند که در صورت سوء مصرف توسط نوجوانان شان، آنها را در این راه مورد حمایت و همراهی قرار دهند.  
یکی از علل عمده ای که افراد مشکل سوء مصرف الکل شان را مخفی کرده و یا صحبت در این باره را دشوار میبینند، برداشت های غلط رایجی است که نسبت به افراد الکلی در جامعه وجود دارد. در جامعۀ ما مصرف الکل، کاری غیراخلاقی و حتی بدتر از مصرف هرگونه مواد مخدر به حساب می آید. از این رو ممکن است شرم ناشی از مصرف الکل شما را از رفتن به سوی دریافت کمک بازدارد. اما واقعیت آن است که الکلیسم نیز مانند سایر بیماری ها از جمله آسم، نوعی اختلال بوده که نیازمند درمان های خاص خود می باشد و بار ارزشی نباید برای آن قائل شد. در کمپ های ترک اعتیاد با همین دیدگاه به این اختلال دیده می شود و قضاوتی متوجه خود فرد نخواهد بود.
اگر مصرف کنندۀ مزمن الکل هستید و چهار ویژگی مذکور که در مورد الکلیسم عنوان شد را در خود می بینید و در ترک مصرف الکل ناتوان بوده و با وجودی که برای آن اقدام کرده اید بارها با شکست روبه رو شده اید، بهتر است به مراکز کمپ ترک اعتیاد مراجعه و با گرفتن خدمات روانکاوی و درمان خدمات شناختی رفتاری و روانشناسی و مشاوره مشکل خود را مرتفع سازید.
کمپ های ترک اعتیاد ناجی کمپ بهترین کمپ های ترک اعتیاد با بهترین خدمات به شما اراده خواهد داد.
پذیرش این مسئله که برای ترک مصرف الکل نیازمند کمک هستید، شاید آسان نباشد، اما توجه داشته باشید که هرچه سریع تر برای دریافت کمک در رفع این مشکل اقدام نمائید، شانس موفقیت شما برای ترک آن بیشتر خواهد بود. 

 منبع : http://www.najicamp.ir